慢三旋转步现代舞培训学校初学教程

发表时间:2020/11/14  浏览次数:22  
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  首先,前进时应脚跟先落地、后退时应脚尖先落地,以及并合、开放、锁、刷、滑的准确程度和正直状态等等)的规范性;标准握持及舞姿造型的准确性和艺术性;重心交替过程的稳定性和时机掌握的准确配合性等等。

  然后,男进左,女退有,有侧身和C、B、M、P。注意男伴不可用前掌先落地。现代舞培训学校上身稍加左旋转。双方观点同向。第二只脚向第一只脚并扰,并上升至前掌。

  然后,同时双方视点经上弧线运动向PP转移,上身稍加右旋转,身体上挺形成P、现代舞培训学校现代舞培训学校P位,男进左,女进右。现代舞培训学校在上升运动中前拿运步,现代舞培训学校呈开放式形态。在最后一刹那落下脚跟,向下发展。

  然后,侧行并滑步,节奏表现力一、二嗒、三,其中第二拍是一次并式滑步。图35第一拍在PP,位上男进右,女进左。现代舞培训学校第二拍前半拍男左、女右横移一步变成CP,后半拍男右、女左滑脚并拢。注意这两步既要保持上升的态势,现代舞培训学校又要保持平稳的滑行,不可跳跃和颠破。

  然后,第三拍由C.P变为PP,同时男进左、女进右。在上升运动中前掌运步,呈开放式形态,在最后一刹那落下脚跟,向下发展。O.P式右转身90度,这是基本右转90度的变形式旋回。由于体位的变化而使脚位出现交叉动作。其余要求不变。在右外侧(OP.)男进右、女退左。有侧身和C.B.MP。右转90度男横左、女横右,形成CIL有倾斜。现代舞培训学校双方并脚,上升和运步的规律不变,后退顿滑步。

  最后,节奏表现为一嗒、:二、三。第一拍就开始出现锁滑形态。第一拍前半拍男退右,女进左,在肩部引导下出现倾斜,并向OP发展:后半拍形成0.P位,男左脚锁在右脚前面,女右脚锁在左脚后面。第二拍男退右,女进左,现代舞培训学校向C.P位变化。男退左,女进右,回到CP位。